WORKSHOP CIRKELGYM 



CIRKELGYM - enkel och tidseffektiv träning!
Katarina visar vårt CIRKELGYM, "Life Fitness Circuit Series". 6 olika maskiner med variation för kroppen som står i en cirkel för enkelhetens skull.
Du väljer själv om du går ett eller flera varv.


INGA INSTÄLLNINGAR BEHÖVS
-Inga justeringar och bekväma knappkontroller för motståndsjustering möjliggör snabba övergångar vid cirkelträning och gör det enkelt för nybörjare att använda.
-Alla maskiner i serien använder samma motståndsskala. Om en användare föredrar nivå 10 på en maskin kommer de antagligen att använda nivå 10 på alla maskiner i serien.


Torsdag 22 oktober
Kl 17.00 - 17.30
Kl 19.00 - 19.30
visar Katarina dig hur vårt CIRKELGYM fungerar, ger dig tips och inspiration för att enkelt komma igång och känna dig hemma i gym!

Katarina har många års erfarenhet av träning och är lic. Personlig tränare:
” Jag älskar när min träning är utmanande men behöver även ibland att det är enkelt, att slippa tänka: då går jag raka vägen in till vårt CIRKELGYM och kör 3 varv, ca 20 min och har på så sätt tränat hela kroppen.
Mitt mål är att du skall få uppleva hur enkel och rolig träning kan vara.
Jag välkomnar både befintliga och nya kunder denna torsdag för att få prova på cirkelgym med mig - kom ombytt! "

Har du frågor bara hör av dig och glöm inte anmäla dig till oss, begränsat antal platser.