Att gå eller springa är den naturligaste motionsformen för en människa. Att göra det innomhus har många fördelar. För dig som är tyngre eller som har problem med rygg och knän har våra löpband mycket bra dämpning. Du har möjlighet att styra bandets lutning & fart manuellt
alternativt använda dig av olika förinställda träningsprogram, designade för att efterlikna naturens utmaningar och kuperade terräng.

Crosstraining är en effektiv helkroppsträning som gynnar fettförbränningen, hjärtat och cirkulationsorganen på ett optimalt sätt och påverkar alla stora muskelgrupper. Våra crosstrainers lämpar sig utmärkt till viktminskning och ledskonande uthållighetsträning.

En trappmaskin simulerar rörelsen du utför när du går i trappor. Här jobbar muskler i säte och lår optimalt - du 'steppar' upp pulsen snabbt!

Träna balans och kondition på ett effektivt sätt som samtidigt är mycket skonsamt för fotleder, knän och höfter på våra motionscyklar. Att cykla är utmärkt för dig som vill värma upp, öka fettförbränningen och förbättra uthålligheten.

Här stärker du snabbt upp rygg, nacke och axlar.
Maximera fettförbränning och kondition genom roddens naturliga rörelse med träning som är både effektiv, säker och mycket skonsam mot lederna.
Hela kroppen aktiveras!