Tryggt & enkelt för dina medarbetare
att komma igång.
Vi har många års kunskap och erfarenhet som friskvårdsleverantörer till Kommun, Företag & Föreningar med fokus på träning för att:
► Öka välmående såväl fysiskt som psykiskt.
► Minska eller helt förebygga värk.
► Rehabilitera och nå snabbare läkning.
► Sänka kort- och långtidssjukfrånvaro.
► Förbättra sömn och koncentrationsförmåga.
► Öka förmågan att hantera stress.
► Förbättra styrka, uthållighet och rörlighet.
► Nå ökad viktkontroll.
► Få positiva effekter på hjärta & kärl.
Fysisk aktivitet har bevisad effekt att kunna förebygga eller förbättra ett trettiotal sjukdomstillstånd som till exempel högt blodtryck, kärlkramp, diabetes, benskörhet, reumatiska sjukdomar, ont i ryggen och depression.
Att träna ger snabbt resultat och hälsoeffekterna förstärks som ringar på vattnet, från produktionen - ut i fikarummet!
Kontakta gärna oss så berättar vi mer om hur vi kan hjälpa din organisation till en ännu bättre hälsa!
